172просмотров
48.3%от подписчиков
20 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 189
как планировать свою неделю пошагово шаг 1. определи свои глобальные цели на период [ пост про это тык ] шаг 2. эти цели разбей на задачи и раскидай по периоду [ по месяцам/неделям ] шаг 3. запиши посильные задачи на блог на неделю [ не 15 рилсов, если ты работаешь 5/2 ] шаг 4. составь расписание на неделю: вставь вещи, которые не убрать [ например, работа ], впиши, когда встаешь/ложишься, время на постоянные дела [ рутина, спорт, приемы пищи ] шаг 5. смотри, когда у тебя на неделе есть время для блога и вставь задачи в это время
🌸 перед этим я советую понаблюдать за собой, сколько времени у тебя занимает та или иная задача: сколько времени ты снимаешь видео, пишешь сторис и т.д. — потому что часто мы ставим себе задачу на слот времени, которого нам на самом деле недостаточно но! время на блог у тебя есть, просто его нужно найти 🤲 в тетрадке-практикуме я буду давать конкретные инструменты планирования, чтобы ты смогла прямо в тетрадчке распланировать свои недели — вот тут у нас предпродажи #дисциплина@blogplace мастерская блогинга / инстаграм yana.annovna