Игнорируя это, можно однажды просто не успеть… Сегодня, выйдя из поликлиники, поймала себя на мысли: мы очень часто откладываем самое важное — себя. Работа, бесконечные дела, планы на жизнь… И где-то между этим всем наше здоровье откладывается на «потом». Сейчас я на этапе планирования беременности 🤍 И подхожу к этому осознанно: не на эмоциях, а с желанием понять, что с моим телом всё в порядке. Но знали бы вы, с каким скепсисом я шла сегодня сдавать анализы. Слишком разный был опыт с врачами. Но сегодня я приятно удивилась. И, наверное, впервые за долгое время почувствовала спокойствие. И знаете, что я поняла? Забота о себе — это не только «сходить к врачу раз в год». Это гораздо шире Это то, что мы делаем каждый день, даже не задумываясь. Например, что мы носим Нижнее белье — то, что постоянно соприкасается с телом, с кожей, с чувствительными зонами. И от него зависит не только комфорт, а еще: — состояние кожи — ощущения в теле в течение дня — и в некоторых случаях даже здоровье И вот здесь у меня к вам вопрос Вы когда-нибудь задумывались, как ваше бельё влияет на ваше тело? Или пока выбираете только по принципу «красиво / удобно»?