💎💎💎💎 💎 💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎 Или почему выздоравливать невыгодно? Безусловно, звучит странновато... Однако, в жизни встречается сплошь и рядом! "Лечу-лечу свою мигрень/спину/колени, а спустя месяц (а то и быстрей) после реабилитационного курса боль возвращается..." Друзья, поверьте - скорей всего, дело не в слабой силе воли или "плохих врачах". С большей долей вероятности, ваше тело сознательно сохраняет симптом, потому что он вам... выгоден.💎 Да, именно так. Вторичная выгода - это когда болезнь или проблема приносит скрытые преимущества. И пока вы не увидите их, любое лечение будет бессмысленным. Вот вам самые показательные примеры: ▫️Боль в спине позволяет вам не поднимать тяжести (и не просить о помощи), избегать секса (и не говорить "нет"), откладывать сложные задачи (и не рисковать провалом). ▫️Тревожное расстройство даёт право отменить встречу (и не чувствовать себя хуже других), получить внимание близких (которые иначе заняты), остаться в зоне комфорта (и не меняться). ▫️Лишний вес становится щитом от неприятных знакомств, необходимости конкурировать, страха оказаться "недостаточно хорошим" в новой роли. Если что - это 💎 не симуляция! Это бессознательная стратегия выживания. Ваша психика выбрала симптом как наименьшее зло. Лучше болеть, чем: 💎Испытывать стыд из-за неудачи, 💎Просить о помощи и быть отвергнутым, 💎Менять жизнь и не справиться. Так как же разорвать этот тайный сговор с болезнью? Спросите себя честно: "Что я могу потерять, если выздоровею?" 💎Незаметность? Оправдания? Заботу других? Найдите цену симптома: "Чего мне стоит эта "выгода"?" 💎Здоровья? Свободы? Счастья? Создайте новый договор: "Как получить эти "бонусы" без болезни?" 💎Научиться говорить "нет" прямо, а не через боль. 💎Просить поддержки словами, а не симптомами. 💎Рисковать и позволять себе ошибаться. Симптом - это крик вашей души о том, чего вы возможно не решаетесь увидеть. Не гасите его, а наоборот посмотрите глубже. А если нужна помощь, приходите - будем разбираться вместе. С любовью, Ольга Фёдорова