В ПОНЕДЕЛЬНИК две тренировки по АРБ проведу я, Денис. Мы с Вами будем нарабатывать технику Тигра с Орлом, обязательно с финтами и на пружинках. Это то, что обязан выполнять абсолютно каждый спортсмен. Без этого любой спаринг будет просто обычной нерезультативной и ненужной дракой, от которой никто и никогда не получит морального удовлетворения. Тигр - это всё время поджимаем спаринг-партнера и выбираем дистанцию для атаки или защиты. Орёл- это руки всегда собраны и подняты вверх для максимально быстрого нанесения ударов и быстрой защиты. Если есть вопросы звоните 89613098712 Финты - это всё время держать спаринг- партнера в напряжении, чтобы он не понимал в какой момент ТИГР сделает свою атаку. А также оппоненту трудней начать свою атаку, так как он опасается нарваться на финт. Пружинки - это ноги всегда в полусогнутом состоянии, не ровные(прямые), так как только так ТИГРУ можно сделать свою молниеносную атаку или защиту, а на ровных ногах( ходулях ) это просто невозможно.