Обновили направление Порт де Бра 🤍 Это тренировка про движение, баланс и ощущение своего тела. Координация, работа в разных плоскостях и включение всего тела — занятия помогают развивать координацию, контроль, добавляют лёгкость и делают движения более уверенными и красивыми. Подходит тем, кто хочет мягкую, но эффективную нагрузку. Приглашаем вас попробовать это утончённое направление в BIORITM ✨