Привет, дорогие! 👋 Мои ноги за сутки такого еще не видели: ✅Полумарафон на личник ✅35 тысяч шагов по Шанхаю ✅Ночной перелет домой Плюс спортивное питание, гели и даже еда в хороших заведениях - я всегда возвращаюсь, как рыба еж! Всё отекает 🙄 Мое супер-комбо для спасения: 🌿Микс 12 + Артишок от Витаукт Я уже рассказывала про этот Микс 12, он содержит хитоза + астрагал, они улучшают микроциркуляцию и обмен веществ. Помогают лимфе двигаться ⌛ активнее, выводят продукты распада, которые тормозят детокс. Запиваю его водой Пролом всегда ! • Артишок запускает работу печени и желчного пузыря. Это - фундамент 📌лимфодренажа! Без хорошего желчеоттока невозможно эффективно бороться с отёками и налаживать обмен веществ. ➕ Магний В такие моменты всегда принимаю 600–800 мг магния. Уже на следующее утро чувствуешь себя легче и снова "в своей тарелке" 🧡 Кстати, в Органике есть готовое решение для таких случаев - после перелётов или для профилактики - набор «Лимфодренаж» 🤩 При склонности к отёкам важно *поддерживать работу лимфы, следить за питанием и т.д. Но всегда найдутся ситуации, которые выбивают из колеи. На этот случай просто нужно иметь под рукой инструмент для возвращения в форму! 🔜КУПИТЬ НАБОР «ЛИМФОДРЕНАЖ» https://www.biomarketorganic.ru/product-category/programs/