О важности эмоций Эмоции — это то, что даёт нам желание встать, выбрать, пойти Они показывают, что для нас важно, а что нет, и ведут к решениям — даже когда мы их не называем Тело это знает: когда мы их глушим и не даём выхода, оно порой «запускает мотор» по-своему — через симптом ⭐️ Эмоция не враг, а топливо; вопрос только в том, даём ли мы ей течь