Про отражение Вчера мы играли в «образ масленичного блина по дате рождения». Улыбались. Соединяли месяц и число. Но для меня блины — это не только Масленица... Был период, когда я не любила своё отражение. Старалась не задерживаться у зеркала. Фотографироваться для меня было пыткой. Оправдывала усталость, вес, состояние. И дело было не только в килограммах. Дело было в том, что я перестала выбирать себя. Минус 24 кг — это не про число. Это про решение однажды сказать: «Хватит так». И один из маленьких шагов тогда — овсяноблин. Простой. Домашний. Тот самый рецепт, которым я делилась. Он стал началом. Не диеты. А уважения к себе. Если вы давно откладываете «начну потом» — возможно, ваш «потом» уже сегодня. Я оставлю ссылку на тот пост с историей и рецептом. Прочитайте. Сохраните. Попробуйте. И скажите откровенно: вы сейчас любите своё отражение? 🧡