Вами управляет тот, кто вас злит. Вы когда-нибудь ловили себя за руку в тот момент, когда изнутри поднимается сильная злость? Каждый из вас наверняка наизусть знает эти два стандартных сценария: Первый — сорваться. Сказать лишнее. Надавить. Сжечь отношения или договорённость. Второй — проглотить. Сделать вид, что всё нормально. А потом удивляться усталости, раздражению и психосоматике. Проблема в том, что оба варианта НЕ работают. Потому что злость — это не просто эмоция. Это сигнал. А агрессия = энергия реализации этого сигнала. И вопрос не в том, как её подавить. А в том, как научиться ей управлять. 26 марта( уже завтра) в 19:00 мы вместе с вами в прямом эфире поговорим о том, что не принято говорить вслух, об агрессии, как о витальной энергии жизни. Обсудим: — как агрессия стала табуированной темой; — как формируются запреты на агрессию; — чем агрессия отличается от злости; — и почему без этой энергии невозможно строить карьеру, бизнес и даже свои границы. Звучит провокационно? Возможно … Но именно эта энергия во многом определяет, застреваем ли мы в жизни или двигаемся вперёд . Специальный гость нашего эфира: Наталья Бехтерева Психиатр, психотерапевт, системный психотерапевт, оргконсультант. Председатель Этического комитета Российской психотерапевтической ассоциации. Продолжатель династии исследователей мозга Бехтерева. Вместе с Натальей и Екатериной @Katherine_isa мы разберемся в терминах, механиках и механизмах и в том, как распознавать и как работать с агрессией. 📍следите за новостями в канале: @plakhovacoach. Прямой эфир 26 марта в 19.00 пройдет на платформе Телемост :