Красивое утро! 💛 Мы с моим тренером на прошлой неделе договорились, что я четыре недели буду держать строгое ПП на дефиците калорий. Завтра будут замеры за месяц, который мы уже занимаемся. С питанием у меня беда: я очень люблю печенье и конфеты, и меня прямо ломает, если я не поем сладкого. Поэтому этот уговор для меня ещё и личная проверка силы воли.