Специально для канала Бьюти директор врач-дерматоонколог клиники Bellefontaine Сергей Селезнев поделился памяткой, как правильно проводить самоосмотр родинок: Как осматривать: при хорошем освещении, с двумя зеркалами Как часто: раз в месяц, чтобы замечать изменения О чем не забыть кроме кожи тела: о ступнях, ногтях и коже головы Правило АКОРД - тревожные признаки: А - Асимметрия: половинки родинки не совпадают К - Край: размытый, зазубренный, неровный О - Окраска: несколько оттенков или белёсые пятна Р - Размер: больше 6 мм (ластик карандаша) Д - Динамика: что-то изменилось за последнее время Однозначно показаться врачу стоит, если: 🔴 Родинка зудит, кровоточит или мокнет 🔴 Новое образование появилось после 30 лет 🟡 Родинка травмировалась 🟡 Не были у дерматолога больше года Сохраняйте и делитесь памяткой с друзьями!