Я опять про мужей. Сегодня про то, почему так получается, что вы делаете больше, чем муж. ➡️ тут читайте про то, что делать, если муж не помогает с ребенком. ➡️ тут - про то, как выбираться, если вы чувствуете себя соседями, а не партнерами. Вроде бы всё нормально. Муж работает, вы в декрете, ребенок растет. Никто не пьет, не бьет, не изменяет. Но внутри какая-то тяжесть и вопрос: «Почему я тащу так много?» Вы ведете быт. Вы помните, когда покупать продукты, когда записывать ребенка к врачу, когда у свекрови день рождения, когда заканчиваются подгузники, когда мужу нужно забрать костюм из химчистки. Вы планируете, организуете, предусматриваете, переживаете, не забываете. А он как бы «на лайте». Работает человек. «Да мне не трудно. Просто у нас так сложилось» - можете подумать вы, читая эти строки. Да, вы когда-то научились брать на себя больше, потому что иначе было никак. Потом перенесли это в ваши отношения с мужем. Вы взяли ответственность, а он перестал напрягаться. Что с этим делать? Для начала - перестать молчать и копить обиду. Обида, которую вы носите молча, позже вырастет в стену, через которую потом будет не пробиться. Потом - поговорить. Но не с позиции «ты плохой, ты не помогаешь». Попробуйте иначе. Вместо: ❌ «ты ничего не делаешь», Скажите: ✅ «мне очень нужна твоя помощь, я без тебя не справляюсь». Посмотрите еще раз на эти фразы. Прислушайтесь к себе, как они звучат для вас? Мне кажется очень искренней именно вторая.