ч. 1 немного пооткровенничаю. в последнее время я очень сильно прибавил в весе. те, кто часто меня видит заметили. и для меня, как для человека с рпп и с нарциссическими склонностями довольно тяжёлая тема. кто меня прям давно знает - в свои 15-16 лет я весил больше сотки. потом резко сбросил до 80, буквально за лето. потому что захотел - и все. сейчас признаюсь напрямую - спустя три года этот вес вернулся. я опять вешу 102 и, к своему стыду, на то не имею объективных физиологических причин. я все также терпеть не могу спорт, сколько бы себя не заставлял. раньше я думал, что, если откачусь обратно - это будет адище. оказалось, это не так страшно, как я думал. но! я перестал вообще дружить с камерой. т.е. перестал фоткаться, почти перестал записывать кружки и тд. из-за приёма антидепрессантов я вообще почти не переживаю. а зря, потому что раньше это был двигатель моего похудения. это всегда было что-то очень нервное и тревожное.