79просмотров
24.8%от подписчиков
27 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 87
Ещё один небанальный и простой одновременно ужин 💡 муж вчера слопал за пару минут👀 А-ля боул, но только с картошкой🥔😅 🔅 картофель
🔅 консервированный тунец
🔅 красный лук
🔅 зелень (кинза, петрушка, укроп)
🔅 натуральный йогурт
🔅 соевый соус
🔅 сушеный чеснок Итак, картофель отвариваем в мундире. Готовый картофель расплющиваем на противне вилкой или толкушкой, отправляем в духовку при 200С минут на 20 (до зарумянивания).
В тарелку выкладываем мятый картофель, кусочки тунца, тонко нарезанный лук, мелко порубленную зелень, ложку йогурта, соевый соус и чеснок по вкусу.
Ум отъешь🔥 я бы такое и на завтрак, и на обед, и ужин ела!))) #чтоприготовить #ужин #тунец