Как согласовывать периоды супружеского воздержания (посты, особенно Великий) с поддержанием теплоты, нежности и эмоциональной связи? Как избежать охлаждения отношений, раздражительности в это время? Отвечает сотрудник Миссионерского отдела Тульской епархии Русской Православной Церкви Наталья Ярасова: – Вспомним, что супружеское воздержание должно быть только по обоюдному согласию: «Не уклоняйтесь друг от друга, разве по согласию, на время, для упражнения в посте и молитве, а потом опять будьте вместе, чтобы не искушал вас сатана невоздержанием вашим» (1Кор.7:5). И если вы оба добровольно согласились ограничить свои интимные отношения на время поста, то в результате ни теплота, ни нежность, ни эмоциональная связь никуда уходить не должны – напротив, вы будете скучать по этому аспекту ваших отношений и даже еще больше тянуться друг к другу. Представьте вашу старость – рано или поздно кто-то из вас не сможет продолжать интимные отношения. Должно ли это привести к охлаждению? Отнюдь, жизнь показывает, что сохранившаяся с возрастом любовь может быть особенно нежной и заботливой. Рецепт звучит просто (хоть и не всегда легко выполняется) – не бросать все на самотек, постоянно следить за собой, чтобы любовь к супругу не выхолащивалась просто в «супружеский долг», а наполнялась интересом, уважением, теплом и прочими аспектами близких отношений. Надо стремиться выстраивать сбалансированные отношения, в которых телесная супружеская близость - одна из составляющих эмоциональной связи. Важнейшая, но все же не ключевая, а дополняющая любовь. И тогда любовь поможет вытерпеть ограничения, не гневаясь на супруга. Если же все поставлено с ног на голову, и телесная любовь воспринимается как необходимое условие любви в целом – то проблемы в пост будут серьезные. Это - повод для борьбы со страстями. Ну и еще одно важнейшее условие – нужно взрослое отношение к общению и отказ от инфантильных реакций. Увы, нередко в основе конфликтов из-за супружеского воздержания лежит именно инфантильная позиция: «Сам отказался, а когда стало трудно и неприятно без того, от чего отказался, злюсь и негодую на того, с кем договорился». А ведь на самом деле все просто: надо честно признаться мужу/жене, что переоценил свои силы и не готов продолжать воздержание, потому что иначе страсти с головой накрывают. То есть обоюдное согласие потеряло свою силу. Только важно не злоупотреблять этим и стараться честно оценивать, где реально не получается справиться, а где «я не хочу с этим справляться, потому что инстинкты рулят».