SMART-техника при постановке целей В чем секрет успешности? Дело в том, что успешные люди смотрят на мир объективно. Они ставят перед собой реальные задачи. Они знают, что им нужно и зачем им стоит бороться за это. Иными словами, они ставят перед собой «умные» цели. Сегодня мы расскажем вам о том, какие цели можно причислить к умным. Умные цели могут быть следующих видов: - Определённая цель; - Измеримая цель; - Достижимая цель; - Уместная цель; - Выполнимая цель Давайте рассмотрим эти виды целей подробно. ⃣ Определённая цель Можно поставить перед собой общую цель: «Приведи себя в форму». Но близкая к ней определённая цель будет звучать так: «Запишись в спортзал и занимайся 3 дня в неделю в течение следующих 52 недель». Определённая цель имеет больше шансов быть достигнутой, т.к. она имеет конкретные параметры и рамки. ⃣ Измеримая цель Должна существовать некая логическая система для измерения Вашей цели. Чтобы понять, измерима ли Ваша цель, задайте себе вопрос: «Сколько требуется времени? Что я получу в итоге? Как я узнаю, что моя цель достигнута?» Когда Вы оцениваете свой прогресс, Вы по-прежнему занимаетесь своей деятельностью, выполняете всё, что от Вас требуется и наслаждаетесь полученными результатами, которые побуждают Вас к новым свершениям. ⃣ Достижимая цель Чтобы понять, насколько достижима Ваша цель, нужно определить курс, которым Вы хотели бы и были бы в состоянии следовать при её достижении. Другими словами, цель должна быть реально выполнимой. Ответьте себе на вопрос: «Каким образом моя цель может быть достигнута?» ⃣ Уместная цель Уместность цели подразумевает выбор правильной цели для достижения желаемого результата. К примеру, для человека, занимающегося бизнесом в Интернете, цель сделать 75 бутербродов с колбасой к 2 часам дня может быть определённой, измеримой, достижимой и выполнимой, но не будет уместной для получения желаемой прибыли. ⃣ Выполнимая цель Выполнение цели должно иметь временные рамки, т.е. необходимо определиться с датой, когда она будет реализована. Если Вы определились со сроком выполнения Вашей работы, Вам будет проще оценивать прилагаемые усилия и суметь реализовать свою цель в срок или даже досрочно. Эта часть критерия умных целей поможет Вам сконцентрироваться непосредственно на достижении результата и предотвратит возможность отвлечения Вашего внимания на другие мелкие дела. Когда Вы смогли определить свои «умные» цели, Вы можете задумываться о способах их реализации. Вы развиваете в себе определённое отношение, способности и навыки. Вы можете добиться любой цели, если Вы с умом рассчитываете свои действия и учитываете временные рамки достижения своих целей. Результат, который казался недостижимым или достижимым в далеком будущем, кажется более реальным для выполнения и ощутимым. Это происходит не потому, что Ваши цели становятся незначительны, а потому, что Вы растёте и развиваетесь, когда движетесь к ним. ПОДПИСАТЬСЯ ✅ Знания - успех