Нейробиологи: мысли изменяют мозг Часто повторяемые мысли формируют в мозге устойчивые «дорожки». · Думая «я не смогу», вы укрепляете путь к неудаче. · Установка «я справлюсь» ведет к успеху. · Мысли о спокойствии помогают устойчивости к стрессу. Ваши мысли — это инструкция для мозга, определяющая его структуру. Айтишник👨‍💻