КАК РОЖДАЕТСЯ ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ❤️ Ты вроде взрослая женщина. У тебя работа, дела, подруги. Но стоит появиться «тому самому мужчине» – и всё снова крутится только вокруг него. Проверяешь телефон каждые пять минут. Слушаешь не слова, а полунамёки: «он посмотрел сторис – значит, ещё не всё потеряно». Подстраиваешься под его график, настроение, «его неудобно тревожить». Забываешь про себя, но при этом судорожно держишься за эти отношения, даже если в них больно. Это не «сильная любовь». Чаще всего это – эмоциональная зависимость. И она редко начинается во взрослом возрасте. Она почти всегда растёт из детства. Как это выглядело тогда? – Мама могла говорить: «Не зли меня, а то уйду / не буду с тобой разговаривать». – Папа приходил и уходил как хотел: сегодня он тёплый, завтра холодный, послезавтра просто исчезает. – Твои чувства обесценивали: «не выдумывай», «не реви», «ничего страшного не случилось». – Любовь выдавали дозировано: «ты молодец – я горжусь, ты плохая – отворачиваюсь». Ребёнок в такой семье учится простому правилу: «Чтобы меня любили – надо подстроиться. Если я не буду удобной, меня бросят / осудят / отвергнут.» Во взрослом возрасте это превращается в сценарий.. 🌟Девочки, узнали себя в каком-то из пунктов? 🤍Лично я жила так всю жизнь, до терапии…