⚡️10 лет в терапии ⚡️ Знакомьтесь — Тагера @Tagerchik, одна из участниц текущего потока сопровождения. Её запрос очень жизненный, ведь она хочет выстроить фундамент жизни перед серьёзными переменами (планирует переезд) и наконец прийти к состоянию внутренней устойчивости — когда есть ощущение опоры, ясности и понимание своего пути. ➡️Что очень важно, она не новичок в работе над собой, 10 лет в терапии, но даже такому человеку мне есть что сказать и с первой встречи у Тагеры была куча инсайтов, осознаний и новых инструментов, но, давайте по порядку🔥 ❌ Как вы поняли, 10 лет в терапии, значит проблема точно не в том, что она чего-то не знает...нооо знание ≠ изменения)) И мы начали работу. 1️⃣ На первой встрече мы разбирали её Луну — эмоциональную систему. То есть то, как устроена психика и почему это напрямую влияет на решения, отношения и жизненные выборы. ➡️ Из её обратной связи очень чётко проявились несколько важных вещей: — сильная зависимость от того, понимают её или нет — склонность идеализировать людей — сначала держать дистанцию, а потом быстро растворяться в отношениях — высокая потребность в безопасности — сложность делать шаги и доводить решения до результата И ведь это не просто банальные «черты характера», это психологические механизмы, которые формируются годами и потом начинают управлять поведением. ‼️Например, когда внутренняя опора строится через реакцию других людей, любое непонимание может восприниматься как удар по уверенности в себе, и тогда двигаться в жизни спокойно и стабильно становится очень сложно. 📣 Поэтому наша задача сейчас не просто терапевтично «поговорить о чувствах», как обычно это бывает в психологии. Наша задача: — выстроить внутреннюю опору — разобрать эмоциональные паттерны — вернуть устойчивость и способность спокойно принимать решения ➡️И все это через конкретные инструменты "делай вот так и вот так получишь результат", я обожаю вот эту твердость в своей работе, хоть и ниша мягкая. Впереди у нас ещё несколько встреч. 🪶Дальше будем разбирать Солнце, Венеру, Марс и Меркурий — точки карты, которые напрямую связаны с реализацией, действиями и жизненным вектором в целом, а потом соберём её стратегию жизни и развития. 📣Я очень люблю такую работу, когда человек уже многое понимает, но нужно собрать систему и выстроить стратегию, чтобы жизнь начала двигаться. Если вы читаете и узнаёте себя — когда знаний много — работы над собой много — а ощущение устойчивости так и не появилось возможно, вы просто ещё не нашли свой ключевой узел🔥