Способность выдерживать фрустрацию Я считаю, что одна из важных способностей, которую мы приобретаем в течение жизни (или которую у нас отнимает современная жизнь) — способность выдерживать фрустрацию. Наблюдая за собой и людьми вокруг, я обнаружил: мы часто страдаем не от отсутствия возможностей, а от невыносимости ожидания. Если упростить, то фрустрацией называют состояние пустоты между желанием и пониманием, как его реализовать. Или, если точнее, специфическую психологическую реакцию на жизненные трудности, мешающую достижению желаемых целей. Я думаю, что многие из нас так или иначе сталкивались с этим в жизни. Человек, который не может решить задачу привычным способом, обнаруживает границы своего мышления и недостаток опыта. Художник (под художником я понимаю всякого, кто создаёт), потерявший вдохновение(первоначальный импульс) в процессе работы, обнаруживает разницу между переживанием и его художественной реализацией. И так далее. Неспособность выдержать это промежуточное состояние ведёт к одному из двух исходов: либо хватаем первое попавшееся решение (которое неизбежно окажется поверхностным), либо отказываемся от самой попытки. Но это состояние важно, его не выкинуть. Потому что результат начинается не когда мы придумываем решение, а когда мы можем вынести его отсутствие. Возможно, человек адаптирован проживать состояние фрустрации. Но современная жизнь, с её возможностью мгновенно удовлетворять наши потребности, атрофирует эту способность. Любая неопределённость воспринимается как сбой, с которым нужно что-то делать, и срочно принимать решение. Принимая такое скорое решение, мы теряем опыт вызревания и терпеливого ожидания того, что нельзя ускорить усилием воли. Идея не появляется по желанию. Решение не всегда приходит сразу. А нужная форма редко «вычерчивается» в момент решения приступить к работе. Поэтому, когда мы в очередной раз столкнемся с пустотой, с непониманием, с ощущением невозможности продолжать, стоит отнеситесь к этому состоянию как к части процесса. Если нам пришлось столкнуться с чем-то бóльшим, чем наш опыт, главное не забывать: мы способны находить решения к тому, что дается не легко, и способны создавать то, что превосходит наши первоначальные ожидания.