Хотелка, которую я реализовал спустя несколько лет С сентября хожу на бокс. Раз в неделю выключаешься на 1,5 часа. Тревожные мысли чисто физически в голову не попадут) Нет даже 10 секунд, чтобы о чем-то подумать, тренер уматывает в каждом упражнении А между подходами думаешь только о том, как бы быстрее отдышаться перед следующим Вечно приятно ноющее тело от тренировки, после которой лень даже добираться домой Как и 90% своих хотелок с пометкой "когда-нибудь точно" реализовал, благодаря технике "точка невозврата" Киньте реакцию на пост, если интересно, расскажу про нее в аудио👇🏻