https://rutube.ru/video/c32c2a2002d264087e41d5f1f6a31d82/ Мои хорошие! На днях записала свой комплекс упражнений для красивой попы, помогает хорошо проработать таз и почувствует легкость в бедрах🤗 В конце небольшая танцевальная практика, как всегда ❤️👌 Эта женственная зарядка раскрывает таз, укрепляет ноги и ягодицы, убирает целлюлит и пробуждает энергию тела. Идеальна для тех, кто много сидит — помогает восстановить кровоток, подготовить тело к зачатию и обрести лёгкость движения и красоты. Буду рада видеть вас в своем Рутубе, А если подпишитесь, будет просто сказка. Вы мне очень поможете в продвижении моего канала 😘🤗❤️