ПРИНЯТЬ ≠ НЕ ЧУВСТВОВАТЬ Универсальным источником человеческого страдания является неприятие реальности. Если я внутренне сопротивляюсь тому что со мной происходит - я буду страдать. Но данная идея может только усиливать страдание людей. Потому что для многих людей "принять" и "не чувствовать" - это одно и то же Приведу личный пример. Я сталкиваюсь с отрицательной динамикой роста своих соц. сетей. Принимаю я этот факт? Да. Испытываю ли я по этому поводу какие-то неприятные чувства? Тоже да Мне кажется важным об этом говорить, потому что многие начинают изводить себя в подобных ситуациях. Мол "я же принимаю ситуацию, но почему же мне больно". Важно понимать, что я могу одновременно принимать ситуацию и испытывать боль. Именно проживание факта боли способствует тому, что оказывается возможным принять ситуацию. Сделать так, чтобы боль оказалось переносимой и не стала страданием Напротив, если же мне кажется, что боли быть не должно - я вряд ли смогу принять ситуацию, тем самым буду превращать свою непрожитую боль в психологическое страдание