Последнее время я все больше уходила в силовые на реформере, очень нравится чувствовать нагрузку и каждую мышцу в теле. Сегодня выбрала легкую тренировку на осанку. Кстати, пилатес - единственный спорт в моей жизни, который стал регулярным и без насилия над собой. Мне действительно нравится 😍