🌿 7 эфирных масел для метеочувствительных людей Вчера днем Землю накрыла магнитная буря, и прогнозируют, что она продлится почти до конца месяца. Во время магнитных бурь, иногда и резких изменений погоды многие люди чувствуют ухудшение самочувствия. Это может проявляться как: ➡️ головная боль ➡️ слабость ➡️ раздражительность ➡️ скачки давления ➡️ ухудшение сна ➡️ тяжесть в голове Эфирные масла помогают мягко поддержать нервную систему, сосуды и эмоциональное состояние. Вот 7 масел, которые особенно хорошо помогают метеочувствительным людям. 🌸 Лаванда Одно из самых универсальных масел. Помогает при: • головной боли • тревожности • бессоннице • напряжении Можно применять ингаляционно в диффузоре, ингаляторе или с ладоней вечером или наносить на виски или область сердца (разбавив базовым маслом). 🌿 Мята перечная Отлично работает при головной боли и тяжести в голове. Помогает: • освежить мысли • улучшить концентрацию • облегчить состояние при перепадах давления Нанести каплю в разведении на виски или заднюю поверхность шеи и сделайте легкий массаж. 🌱 Ладан Масло, которое заземляет и стабилизирует нервную систему. Подходит при: • тревожности • внутреннем напряжении • ощущении перегрузки Хорошо прменять в диффузоре или вдыхать с ладоней в течение дня, или сделать легкий массаж верхней части спины перед сном для снятия напряжения. 🍋‍🟩 Бергамот Одно из лучших масел для эмоционального баланса. Помогает: • снять раздражительность • улучшить настроение • снизить стресс Идеально для диффузора или применение в смесях для ингалятора в течение дня. Например, 2-3к. Бергамота + 4-5к Ветивера или Ладана. 🌼 Иланг-иланг Мягко поддерживает сосудистую систему, добавляет ощущения легкости в теле. Помогает при: • скачках давления • сердечном напряжении • эмоциональной перегрузке Хорошо применять в течение дня и вечером в диффузре, а также смесях для нанесения на кожу. 🌿 Розмарин Когда из-за смены погоды появляется вялость и «туман в голове». Помогает: • вернуть ясность мышления • повысить энергию • улучшить концентрацию Отлично подходит для утра и первой половины дня в диффузоре или ингаляторе в смеси с эфирным маслом лимона. 🌷 Римская ромашка Масло глубокого расслабления и быстрого переключения в состояние спокойствия Помогает при: • бессоннице • тревожности • нервном напряжении Подходит для применения днем и идеально для вечернего диффузора, хорошо сочетается с ветивером, мандарином, апельсином, иланг-илангом, нардом. 💭 А вы чувствуете влияние магнитных бурь и смены погоды? Напишите в комментариях, как реагирует ваш организм. Подберу для вас поддерживающие смеси для комфортного состояни. #магнитнаябуря #поддерживающиемасла #эфирныемасла #Дотерра #ароматерапия