Планируем добрые дела! 🧡 Друзья! Донорство — это не только помощь тем, кому она жизненно необходима, но и большая ответственность перед собственным здоровьем. В ЦО уже определены даты проведения Дней донора на 2026 год: 📎 16 июня 📎 19 октября Запланируйте эти дни в своих календарях и начните подготовку заранее! ➖ Чтобы ваша донация прошла успешно, важно учитывать основные рекомендации и противопоказания: 🧡 Интервал между донациями: после последней сдачи цельной крови должно пройти не менее 60 дней. При этом мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, а женщины — не более 4 раз. Наши акции запланированы с интервалом в 4 месяца, что позволяет безопасно принять участие в обеих! 🧡 Уровень гемоглобина: для женщин — ≥120 г/л, для мужчин — ≥130 г/л. 🧡 Процедуры с нарушением кожного покрова: татуировки, пирсинг или лечебные манипуляции — донация не ранее чем через 120 дней после проведения. 🧡 Хирургические вмешательства: операции — донация не ранее чем через 120 дней. 🧡 Перенесённые инфекционные заболевания: после ангины, гриппа или ОРВИ должен пройти минимум 1 месяц с момента полного выздоровления. Ближе к указанным датам мы обязательно напомним обо всех правилах подготовки и откроем запись, как и в прошлые разы. ➖ Если вы находитесь в регионе, вы всё равно можете стать донором в ближайшем к вам центре переливания! Становитесь частью команды, где каждому не всё равно. Все подробности о донации и анонсы — в нашей группе. 🧡 Берегите свое здоровье и делайте мир добрее вместе с Армтек! 🫴