☕️«Скоро всё уляжется» Если человек боится реакции окружающих или последствий, можно напомнить, что эмоции - вещь временная. It’ll soon blow over. Скоро всё утихнет / сойдёт на нет. Разговорное выражение. Буквально «развеется, как буря». In a couple of days everyone will have forgotten about it. Через пару дней все об этом забудут. ❤️«Это не навсегда» Когда человек уже внутри тяжёлой ситуации, слова должны быть особенно осторожными и тёплыми. I’m sure it will all be fine in the end. Я уверен(а), в итоге всё будет хорошо. I know it feels bad now, but it won’t last forever. Я знаю, сейчас плохо, но это не навсегда. You’ll find a way through this, I’m sure. Ты обязательно найдёшь выход, я уверен(а). Фраза про внутреннюю силу, а не про внешние обстоятельства. 🕯️«У тебя всё получится» Когда тревога связана с будущим - экзаменом, выступлением, разговором, поддержка звучит иначе. Don’t worry, you’ll be great! Не переживай, у тебя отлично получится! There’s no need to worry. Нет повода волноваться. I’m sure it won’t be as bad / difficult as you think. Уверен(а), всё будет не так плохо / сложно, как тебе кажется. 🐇«Ты не один(одна)» Иногда самое ценное - напомнить человеку, что рядом есть поддержка. We’ll all be rooting for you. Мы все будем за тебя болеть. We’ll be cheering you on. Мы будем тебя поддерживать. Обе фразы пришли из спортивного контекста, но в жизни звучат очень тепло. Is there anything I / we can do to help? Я / мы можем чем-нибудь помочь? Иногда это лучший вопрос из всех возможных. 🐶И напоследок. Если ситуация не слишком серьёзная, можно осторожно добавить лёгкость. One day you’ll (be able to) look back on this and laugh! Когда-нибудь ты оглянешься назад и посмеёшься над этим. Фраза про время и перспективу. Не для каждого момента, но иногда она действительно помогает вдохнуть чуть свободнее. Поддержка - это не идеальные формулировки и не красивые фразы. Это внимание, пауза и желание быть рядом. А язык - это всего лишь инструмент.