Новый выпуск на YOUTUBE Arma Global 💪 Вторая часть тренировки с Виктором Блудом @victorblud🔥 Здесь уже без базы — сразу в дело: разминка, подсобка, работа за столом и силовые проверки. Разобрали: — топ-3 упражнения для силы — ошибки, которые тормозят прогресс — упражнения на кисть и боковую связку — и откровенно поговорили про фармакологию Получился максимально прикладной выпуск Напишите, как вам формат и кого ещё позвать 👇 ▶️ Смотрите ПОЛНЫЙ ВЫПУСК YouTube VK RUTUBE Тг-канал : Александр Левин Виктор Блуд __ Наши социальные сети: 🔹Наш телеграм: @arma_shop1 ▫️Ведение и консультации: @salvusman ▫️Канал Алексея: @salvuschannel 🔹Команда ARMAGLOBAL https://www.instagram.com/arma.global 🔹Инстаграмм Алексея: https://www.instagram.com/salvus.fi 🔸Ведущие: Александр Левин https://www.instagram.com/alevin19881988 🔸Алтынбаева Алина https://www.instagram.com/alincha79 🎥Монтаж Владимир Лозовский https://www.instagram.com/vlad_imir_lozovskiy