☀️🌡️ В Таиланде предупреждают об опасной жаре после 21 случая смерти Власти Таиланда призывают жителей и туристов быть особенно осторожными в период сильной жары и соблюдать меры безопасности, чтобы избежать теплового удара. Поводом для такого предупреждения стала статистика прошлого года — тогда от перегрева погибли 21 человек. По прогнозам метеорологов, в этом году жара может оказаться ещё более экстремальной. В отдельные дни индекс жары — показатель, учитывающий температуру и влажность — уже достигал отметки 59,5°C, что считается опасным для здоровья. Особое внимание рекомендуется уделять людям из группы риска: пожилым, детям, беременным женщинам и тем, кто вынужден долго находиться на солнце или работать на открытом воздухе. Медики советуют по возможности избегать прямых солнечных лучей в самые жаркие часы — с 13:00 до 16:00, пить больше воды (не менее 6–8 стаканов в день) и выбирать лёгкую одежду светлых оттенков, которая лучше защищает от перегрева. #Таиланд #жара #тепловойудар #погода