https://rutube.ru/video/d5dbef0e085c3668307f25220d485e05/?r=a Видео по результатам опроса. Добавлю ещё - чтобы быть в стабильном состоянии гармонии и ресурса, помимо соблюдения Шаучи (чистоты тела и мысли) важно правильное питание и правильное движение. Практикуем онлайн ЗДЕСЬ ..