Правильное завершение дня 💼 Не думай о работе Старайся завершать все рабочие дела до ночи и не думать о работе перед сном. 📝 Составь список дел Распиши все дела и задачи на предстоящие день. 👏 Подготовка ко сну Важно хорошо подготовиться ко сну: проветри комнату, сделай лёгкую растяжку и т.д