159просмотров
79.1%от подписчиков
4 февраля 2026 г.
📷 ФотоScore: 175
💫Многим из нас знакомо чувство ноющей и тягучей тоски, когда расстаешься с человеком. С одной стороны логика тебя убеждает: «мы не подходим», «он — не мой человек», «мы причиняли друг другу боль», а с другой стороны эта ноющая пустота? И ты ловишь себя на том, что вспоминаешь его смех, скучаешь по его голосу, прикосновениям, шуткам. ☝️Но давай развернем эту тоску и посмотрим, о чем она. Задумайся, что ты на самом деле вспоминаешь? Чаще мы вспоминаем не конкретного человека, его черты лица, его голос (хотя и их тоже), а... ощущения.
⚡️защищенности и уверенности в завтрашнем дне;
⚡️ощущение уюта и тепла от запаха кофе, который он заваривал по утрам;
⚡️ощущение радости от планов на лето, которые вы строили вместе. Вот то-то и оно. Чаще всего мы скучаем не по человеку, а по той жизни, которую придумали рядом с ним. ✨по той версии себя, которая в этих планах жила;
✨по той жизни, которая казалась такой ясной и наполненной смыслом;
⚡️по прекрасному будущему, которое нарисовало твое воображение. И человек в этой истории был скорее соавтором сценария, экраном, на который ты спроецировала свои мечты: «Вот с ним я буду счастлива», «Вот рядом с ней я наконец-то стану собой» И когда он ушел, он забрал с собой весь этот волшебный, сияющий макет. А ты осталась в пустоте, где холодно и тоскливо!
Именно поэтому так больно отпустить. Не потому что он был “тем самым”, а потому что остаётся вопрос: «А что теперь будет со мной?» Здесь многие застревают годами. Постоянно вспоминают, сравнивают.
Боятся идти в новые отношения, чтобы снова не потерять себя.
Но есть важный поворотный момент:
❗️та жизнь, по которой ты скучаешь, вообще-то твоя.
Из воли и правды, из позиции взрослого ты можешь создать свою жизнь без ожиданий, иллюзий и боли. С этого начинается взрослая близость.
Когда в отношения идут не из пустоты, а из опоры на себя. Если ты сейчас: ✅не можешь отпустить прошлые отношения; ✅путаешь любовь и привязанность; ✅боишься снова выбирать «не того»;
✅ или хочешь понять, чего ты на самом деле хочешь в отношениях Я приглашаю тебя на индивидуальную консультацию.
Это не разговор «про бывшего». Это разговор про тебя и твою жизнь дальше. Обнимаю, ваша Маргарита💝