Когда я впервые увидела девочек, танцующих экзот, мне было примерно 25 лет. Ого… 15 лет назад. Я стояла и думала: «Никогда в жизни я так не смогу. На меня будут смотреть, я всё сделаю не идеально, мне стыдно, неловко». И пошла просто на акробатику, каждый раз говоря «нет, я не буду танцевать». Но внутри меня жило желание: безумное стремление попробовать, которое я тогда себе запретила. Годы прошли. Я рожала, переезжала, открывала для себя новое, забывала старое… И в январе этого года что-то снова заговорило внутри: я поняла, что хочу вернуться к пилону. Это та энергия движения, та нагрузка, которая всегда приносила мне радость. В 5 утра я открыла интернет, нашла новую студию, идеально подходящее время, и пришла на акробатику, но перед ней был экзот. Сначала я просто стояла, наблюдала, как девочки танцуют экзот, и вспоминала всю ту бурю эмоций 15 летней давности: желание, страх, стыд, запрет. Я подошла к тренеру: «Я никогда не занималась экзотическим пилоном, но очень хочу попробовать. Могу ли я прийти?» «Конечно, приходи», — ответила она. Первое занятие. Чувство нелепости, стеснение, стыд — полный спектр эмоций Дьявола. Я танцевала в носочках, боясь сделать что-то не так, краснела когда не получалось. Второе, третье занятие - всё то же самое. «А почему ты себя не снимаешь?» «Ой, да потом…» На четвёртом я купила свои первые «двойки» и это стало маленькой победой: главное не сразу быть идеальной, а дать себе разрешение. Через несколько уроков я уже заказывала «тройки», и каждый шаг, каждая тренировка приносили радость и внутреннее расширение. То, что раньше казалось невозможным, стало возможным. Истории про оценку себя, стыд, «не умею» исчезли. Я кайфую от тренировок, от движения, от себя. Иногда что-то не получается, мозг забывает движения и это нормально. Это время, которое нужно, чтобы соединить тело и сознание. Этот опыт снова напоминает: знать про энергию аркана - одно, а раскрывать её через себя - совсем другое. Через танец я открываю немного больше дерзости, чуть больше жёсткости, право быть и проявляться так, как хочу. Вопрос, который я хочу задать вам: а что вы себе не позволяете только из-за стыда, некомфорта, страха оценки?