🤩 Программа Аква НОН-СТОП 4.0 "Цветочная Феерия" 11:55 - Открытие мероприятия 🌹 12:00 - 12:15 Ирина Ульянова "Всплеск Пиона". Класс на глубокой воде с использованием аква-пояса и 1 гантели. Проработка пресса и ног. ☕️ Перерыв 5 минут 🌸 12:20 - 12:35 Ольга Шибаева "Ромашковое море". Класс на проработку мышц кора. Глубокой вода с использованием аква-пояса. ☕️ Перерыв 5 минут. 🌷 12:40 - 12:55 Сергей Беляев. "Коралловый риф" Силовой класс с использованием Аква гантелей и нудлса. Проработка верхнего плечевого пояса. ☕️ Перерыв 5 минут. 🌼 13:00 - 13:15 Анастасия Емельянова. "Солнечный круг". Мягкая Табата для проработки ног и ягодиц. Оборудование аква-пояс. ☕️ Перерыв 5 минут. 🪷 13:20 - 13:35 Елена Спиридонова "Сиреневая гармония". Класс с использованием нудлса. Координация и баланс. 13:35 - 13:45 Закрытие мероприятия. 📸 Общее фотографирование. АкваФитнес РИТМ | Ждем Вас в МАХ