У подавляющего большинства людей внутренние бёдра мягкие, кожа там тоньше, под ней жир и лимфоузлы. Это не поломка, не болото токсинов и не повод объявлять войну собственному телу. В этом рилсе я как массажистка показываю, что там на самом деле внутри, и официально выдаю разрешение: отъ*%аться от себя. Не искать идеальные бедра, которые мы видим, благодаря фотошопу, этого явления в живой природе почти нет, пора перестать ковырять нормальную анатомию в поисках дефекта. Если очень хочется что‑то менять — выбираем спорт, движение и заботу о себе, а не ненависть к своим ногам и протоколы вычёсывания печени через ляжку. Смотрим, ржём, сохраняем и передаём подруге с подписью: «С тобой всё нормально, можешь наконец жить спокойно».