Доброе утро До весны осталось 3 дня , а за окном -12 😩😩😩 Дома тоже холодно , в городе очередная авария , батареи чуть теплые Сегодня завтрак : Я его слепила из того что было 😂😂😂, в огурец завернула краб палочку с творожным сыром и сварила яйцо . На дефиците калорий уже практически месяц , есть небольшой результат, отвес -3 кг 200 гр . Один из любимых десертов за это время стал Японский чизкейк: в греческий йогурт добавить сах зам , размешать и разломать пару печенек . Убрать на ночь в холодильник, утром вкусный десерт готов 👍👍👍 Кто еще приводит себя в форму дайте знать ✋ #утро #зима #февраль #завтрак