1.1Kпросмотров
19.6%от подписчиков
6 марта 2026 г.
question📷 ФотоScore: 1.2K
А можно вернуть живот в дородовое состояние? Он был плоским, упругим. Да и вообще — тело в дородовое состояние? Девочки, я вам секрет открою… Тело в дородовом состоянии у многих было так себе — никто им особо и не занимался. 🙌 А после родов вообще развалилось напрочь. Поэтому, если заняться телом нормально и восстановить его, то оно и после родов, и после 40-ка может быть даже лучше! Круче, более упругое. Стоит только реально принять решение и начать заниматься правильно. Но что такое «нормально»? ❓ Делать скручивания? ❌ Которые провоцируют подтекания и диастаз. ❓ Делать планки? ❌ От которых шея выдвигается вперёд, появляется холка и сильный прогиб в пояснице. Нормально — это правильно подобранные для вас упражнения и занятия, от которых результат виден уже после первого занятия ☝️ Об этом завтра расскажу на вебинаре. Пошаговый план, как убрать живот за 14 дней. Обязательно приходите 🫶 Это может быть ваш последний шанс, потому что очень мало тренеров умеют подбирать для вас правильный подход, а я больше вести вебинары не буду, мне будет не до этого. ❤️ Регистрируйтесь по ссылке: https://anuta-murra.ru/y/bd71d47 *Регистрация обязательна, чтобы вам пришла ссылка с доступом и запись после. 🎁 Всем участницам сразу после регистрации дарю тренировки от отёков и для плоского живота ещё до старта вебинара! А на вебинаре: 💥 Отвечу на все вопросы, пообщаемся в прямом эфире. 🎁 Подарю гайд «Золотая формула плоского живота: 8 факторов для достижения пресса мечты». Переходите по ссылке и регистрируйтесь 👇 https://anuta-murra.ru/y/bd71d4
1.1K
просмотров
1564
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @anuta_murra

Все посты канала →