«НОВАЯ ЗЕМЛЯ» Экхарта Толле Сейчас будет очень мозгокрутное объяснение, почему стоит почитать эту книгу. Получите и распишитесь 😈 Если внутри вас хоть раз была война с собой или с миром и хотелось понять, откуда берётся бесконечный поток мыслей, которые не дают покоя, то эта книга прям для вас. Главный герой в ней — это ваше Эго. Не в обывательском смысле «раздутое самомнение», а как фундаментальная иллюзия, в которой живёт большинство людей. Иллюзия отождествления себя с мыслями, эмоциями и вещами. Автор пишет о том, что все страдания человека имеют одну причину: Мы не знаем, кто мы на самом деле. Мы отождествляем себя с работой, достижениями, прошлым опытом, создавая какие-то роли. • И на основе этого защищаем своё мнение, как будто от этого зависит жизнь. • Цепляемся за обиды. • Пытаемся контролировать то, что не поддаётся контролю. • И страдаем… А Толле показывает, что все это не мы, а только наша автоматическая реакция на то, что с нами происходит. Эта реакция называется - болевое эго. И после прочтения книги вдруг появляется особое пространство между событием или мыслью и реакцией на него. И мы в этом пространстве наблюдатели, которые могут выбирать любую реакцию, которая нравится. Такую, чтобы было хорошо 😊 По сути автор показывает, что такое ПРИСУТСТВИЕ и НАБЛЮДЕНИЕ. В общем, чтиво интересное, но крышесносное 🤯 Крайне рекомендую ☝️ Надо сказать, что это не лёгкое чтение. Местами мозг сопротивляется, а эго возмущается, типа «ну это всё слишком абстрактно». Но если продолжаешь и позволяешь быть принятии такого угла зрения , то начинается магия. Кому-то эта книга покажется эзотерической ерундой или слишком сложной. И это нормально. На вкус и цвет 🤷‍♂️ Но вообще, она нужна, когда человек устал страдать и готов сильно думать и погружаться внутрь себя. Я лично читал и кайфовал 🫠 P.S. А в моём закрытом канале мы практикуем то, о чём пишет Толле — присутствие, осознанность и выход за пределы эго: https://t.me/key_to_youself_bot Уже более 50 гипносессий в записи регулярные встречи с открытыми коуч-сессиями. Этот канал как оазис в пустыне. Так что залетайте. Этот канал моя большая страсть в виде хобби. Поэтому и стоит копейки 😊 Ну и в личные сессии заходите. Говорят, я в них крут. Но это не точно 😇😈 P.P.S. Полный список книг тут: https://t.me/antondavyskiba/198 Он, кстати, постоянно пополняется.