Знаменитое правило 72 часов, или почему так важна эта цифра Мудрый русский народ, казалось, знал о «правиле 72 часов» задолго до того, как оно было сформулирована психологами. Недаром в нашей речи бытуют такие поговорки, как «утро вечера мудренее» или «с этой мыслью нужно переспать». Что же они означают на самом деле? Суть «правила 72 часов»: подумай – и действуй Когда человеку в голову приходит какая-то идея, ему даётся и время на её осуществление. Как ни странно, это именно те самые 72 часа, или трое суток. В психологии данное правило формулируется очень просто: «Если хочешь добиться успеха в своей задумке, начни её реализовывать не позднее 72 часов после того, как она пришла к тебе в голову». Если затянуть, произойдёт обычная ситуация. Человека увлекут дела насущные, энтузиазм поутихнет, заряд энергии кончится – и всё, вероятность того, что идея никогда не будет воплощена в жизнь, повысится до максимума. Да, конечно, обдумать её нужно, и это очень важно. Однако не более, чем за три дня. Вообще, человек так устроен: если он начинает откладывать запланированное, значит, перегорает и остывает. Вот почему если хочешь добиться успеха – действуй. Переспи со своей идеей, обдумай её со всех сторон, а затем – приступай к исполнению. «Правило 72 часов» в негативном ключе Пришла идея – и вместе с ней пришла энергия на её воплощение. Точно так же это правило работает и при негативном событии. Если мы получили какое-то плохое известие, если у нас что-то не получилось или не сложилось, основное переживание по этому поводу приходится на первые 72 часа с момента происшествия. Затем человек остывает, включаются защитные механизмы психики, начинается спокойное обдумывание ситуации. Вот почему умные люди советуют не принимать решений «на горячую голову». Необходимо просто дать себе время переждать, успокоиться. И только потом мы сможем адекватно отреагировать на то, что случилось. Итак, «правило 72 часов» следует использовать всегда и всем, кто хочет добиться успехов в своей деятельности. Пришла идея – фиксируйте её, обдумывайте и приступайте к исполнению в течение первых 72 часов. И неважно, мелкая ли это задача или целая стратегическая цель, главное – не упустить драгоценного времени.