Предлагаю обсудить вред от сахарозаменителя Просто вред сахара Да и банально какие продукты вредные какие нет * ноль вопросов к комментатору, взяла его сообщение чисто для примера В моей картине мира люди которые употребляют никотин или/и алкоголь даже раз в месяц даже иногда Не имеют право даже заикаться на тему условно вредной пищи Ну это вопрос приоритетов, в моей картине мира, это исключительно так, если человек выпивает хотя бы по праздникам, он не должен рассуждать о вреде или пользе газировки без сахара Потому что эти вещи не соизмеримы Потому что доказанный вред от алкоголя не может сравниться, с каким-то мифическим вредом от сахарозаменителя Поэтому лично для себя я выбираю максимально разнообразное питание, сейчас мой акцент на подсчете КБЖУ На все остальное мне глубоко насрать, канцерогены, гмо, сахарозаменители, лактоза, глютен и куча других якобы вредных или не вредных продуктов МЕНЯ НЕ КОЛЫШАТ Я искренне считаю, что если вы хотите жить спокойной жизнью, без постоянных срывов, зацикленности на еде, без попытки еженедельно найти новую протокол питания который оздоровит вас и сделает вам попу младенца Ешьте все что вам хочется, просто упор сделайте на цельные продукты, условные 70/80 % вашего рациона должны составлять мясо, рыба, крупы, овощи, семена и орехи А всё остальное… Да насрать, жизнь одна, я люблю Snickers и Кока-Колу зеро