310просмотров
14.8%от подписчиков
18 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 341
Домашку не доделала, а картинка старая, чисто чтобы про иллюстрацию что-то было :) Рисовала в 22-м году для сообщества Тбилиси клинапс (субботники то есть), и картинки до сих пор в деле. Меламед оправдан 😅 Ну, Меламед и так не виноват, что я сама не рассчитала силы и выгорела. Но я тут попала к врачам, и выяснилось, что у меня настолько низкий уровень железа, что с таким не работают, не учатся и вообще еле ходят, а я как-то функционирую. Сейчас меня ещё немножко пообследуют и на капельницы отправят. Также посетила психиатра (снимаем стигму с посещения психиатра - я большой адепт психиатрии и медикаментов, прописанных врачом). Депрессии нет - успела отследить заранее - но будем работать с тревожностью. Я это всё к чему. Если вы устали, выгорели и вообще как-то всё тяжело даётся, хотя раньше вы справлялись и условия сильно не изменились - по возможности проверьте железо, витамин Д и посетите психиатра. Пишу об этом не чтобы вы меня пожалели, я сейчас буду восстанавливаться и всё будет ок. Но тема-то важная! Когда-то в фб я написала про симптомы депрессии, которые не похожи на "весь день плачу и смотрю в стену", и тогда мой пост помог конкретным людям распознать депрессию у родственников. Берегите себя и близких.