Сила человеческого терпения. Акцент делаю на том, где человек держит удар в контакте с людьми. Случаи, когда тебя ежедневно «ломают», а ты проявляешь стойкость, как натянутая струна. Терпение: Твоё время не ценят и не уважают. Например, приходят в дом бесцеремонно, без предупреждения, без стука, считая это нормой. Терпение: Унижают и обесценивают твои действия, внешность или умственные способности. При этом требуя идеального обслуживания. За любое личное проявление чувствуешь вину. Терпение: Пытаешься защитить себя, выразить то что не нравится, высказать мнение. Но тебе «закрывают рот». Терпение: О тебе заботятся или любят, при условии если выполняешь определенные правила. То, что тебе диктует другой человек. Терпение: Озвучиваешь правила жизни. Но тебя не слушают и не считаются с твоими потребностями. На первый взгляд нелогично: если тебе плохо, зачем остаешься? Но психология человека устроена сложнее. Терпение - это признак глубоких внутренних процессов. Скрытые моменты, в которые больно смотреть: ⭕️Страх - базовая эмоция выживания. Потеря отношений воспринимается психикой, как угроза жизни. ⭕️Низкая самооценка и ощущение беспомощности. Человек не верит, что заслуживает лучшего. Если уже пытался что-то изменить и не получилось, мозг диктует: "Как ни дергайся, будет только хуже. Проще замереть и терпеть". ⭕️Иллюзия контроля и надежда. Человеку свойственно верить в лучшее. Это защитный механизм психики. Ожидание, что другой изменится, одумается, поймет. ⭕️Травматическая связь (Стокгольмский синдром в миниатюре) В отношениях, где унижения чередуются с периодами "позитива", возникает сильнейшая эмоциональная зависимость. Получаются «качели": сначала мучительно больно (сброс дофамина), потом тебя "поглаживают» — и дофамин взлетает до небес. Возникает биохимическая зависимость, как у наркомана. Человек терпит "ломку" (унижение), ради "дозы" (редкого тепла). ⭕️Социальные установки общества диктуют нам сценарии, которые заставляют терпеть. "Терпи, казак, атаманом будешь" или "Бог терпел и нам велел". ⭕️Отсутствие ресурсов. Есть понимание, что ситуация ужасна, но нет физической возможности изменений: отсутствие отдельного жилья, денег или поддержки. Человек терпит не потому, что он "тряпка", а потому что его психика и обстоятельства загнали в ловушку. Выход оттуда требует мужества.