Я хочу поделиться сегодня кусочком своего личного процесса, который тесно сплетается с темой чувствительности, развития и того, как прошлый опыт влияет на нашу способность приходить в мир всеми собой целиком Когда мы говорим о чувствительности и раннем опыте, благодаря которому формируется высокочувствительный, тонко настроенный с проницаемыми границами человек, часто кажется, что: 1. Самая раненая и отвергаемая его часть — это именно чувствительная и нежная 2. Это происходит во многом благодаря нечувствительным родителям, и человек ранится об них самих — и их к нему отношение. Но на самом деле, всё обстоит ещё интересней. Моя мама — ВЧЛ. Более того, она 4-ка по Эннеаграмме (в не самом здоровом своём проявлении — это самый депрессивный, дефицитарный характер, испытывающий много плохо осознаваемой зависти к тем, кто витален, энергичен и соединён с ресурсами). А дети — это чрезмерно. Это громко, хаотично, это гигантская нагрузка на психику и нервную систему — особенно для ВЧЛ. И так получилось, что у неё было мало сил. Мало сил не только на то, чтобы отзеркаливать мою чувствительность и всё тонкое прекрасное, что с ней в комплекте. Моя яркая, мощная жизненная энергия — в любом моём возрасте — была для неё лишающим сил переживанием. Я есть, я живая — равно тому, что маме плохо. Так, кстати, продолжается до сих пор. Я прожила 38 лет в ощущении стыда за свою витальность, за проявление своей силы и лидерства, в режиме бессознательного само-сдерживания в контакте со всеми, кто менее жив, чем я. Регулярно получая фидбэк: когда ты такая — это чрезмерно, много, я не могу с тобой быть. Стыд за то, что живая. Стыд за то, что у меня есть вектор. Стыд за силу и лидерство. Я делюсь этим процессом потому, что он на стадии завершения — это больше не болит, это уже переплавляется в то, что нужно. Но — глядя из этого опыта тоже — на истории других людей, я вижу: Так было не только у меня. У многих из нас собственные сила и жизненность, естественный вектор развития — оказались в ловушке ран наших родителей. И оба эти процесса важны одновременно: — валидировать, признавать свою ВЧЛьность, её правду, дары и ограничения, исцелять эту тонкую часть — и освобождать из подвала свою силу, жизненную энергию и смелость, потому что у каждого даже самого нежного чувствительного котика — её в этом подвале столько, что хватит на ядерный взрыв (хотя лучше в более мирное русло) И это всё, конечно, приводит нас к работе с Тенью. Но это — уже другой разговор :)