КАКОЙ ПЛОХОЙ РЕБЁНОК! Знаете, какой один из страшных вопросов существует в терапии? Ни за что не догадаетесь! А звучит он так: "Что ты чувствуешь?" А если ещё добавить слово "сейчас", то вообще здец полнейший! Задача с двадцатью звёздочками! И проще на костёр, как Жанна, чем ответить. Я уже неоднократно говорила про дихотомию детского мозга. Напомню, что дихотомия – это чёрно-белое мышление. Когда есть да и нет, хорошо и плохо, а третьего не дано, потому что дети только учатся жить. Они не понимают своих эмоций и чувств. А, следовательно, не понимают и родительских настроений. Распознают, но не понимают! Поэтому если мама злая - она плохая, она не любит, виноват всегда я. А если мама добрая - она хорошая, она любит, и я ни в чём не виноват. Ребёнок, если ему не объяснить, никогда не сможет понять, что гормоны, начальник или ещё кто-то или что-то поспособствовали плохому настроению родителя. У детей логика ещё не развита, они живут эмоциями и чувствами, реагируя на действительность, но не осознавая и не понимая, как можно ими управлять, да и как их можно вообще интерпретировать. Кому-то везёт больше с родителями и с собственным внутренним компасом, и они научаются. А кто-то (и их большинство) так и проживает жизнь в иллюзиях, не ощущая себя. И нередко, когда ко мне обращаются уже взрослые люди, я наблюдаю эту ч/б картинку. И они передают её своим детям, партнёрам, они страдают и множат это страдание в окружающих. Напоминает эффект зеркала с тремя или четырьмя гранями: без зеркала человек страдает один, но стоит приблизить кого-то, то уже появится, как минимум, одно отражение ... Потом это называют "скверным характером": вспыльчивость, раздражённость, капризность, эгоистичность, задиристость, скрытность и т.д. Да, скверноты здесь и впрямь достаточно, вот только с характером мало связано. Почему так происходит. Часто родители произносят фразу: «Хорошие дети так себя не ведут». В разных её вариациях. «Хорошие мальчики так себя не ведут», «Хорошие девочки так себя не ведут». И что остаётся делать ребёнку? Исходя из всё той же дихотомии: либо становиться удобно хорошим, либо продолжать оставаться плохим. Но плохим, как правило, почти никто быть не хочет. Что делает с такой информацией детский мозг? Он автоматически определяет слово «хороший» противоположно слову «плохой» и: "Я плохой, значит, я расстраиваю маму, папу, всех ... Я плохой, значит, я ничего не достоин. Я плохой, значит, надо подстраиваться и меняться, надевать маски и заслуживать любовь, своё место под солнцем. Там, где я буду хорошим и буду хорошо себя вести, как от меня ожидают, я буду чувствовать себя лучше, и родителям моим будет хорошо. И они будут любить меня ещё больше, и гордиться мной ещё больше." Но даже если мы посмотрим на эту фразу с точки зрения лингвистики, то увидим, что она полностью убивает осознанность и каждый раз, когда мы её произносим, мы выставляем своим детям какой-то диагноз, которого у ребёнка изначально нет. Таким образом, нормальный, живой ребёнок превращается в душевного инвалида. Но если есть яд, то найдётся и противоядие. Как можно по-другому: Например: "Я хочу тишины, я устал(а)." И мы обязательно говорим ребёнку: "С тобой всё нормально. И со мной все нормально. На данный момент твоё поведение, (обращаю внимание: не "ты!", а "твоё поведение") лишило меня сил." "Мне нужно побыть одному(й). У меня кончились силы, но с тобой всё нормально, с тобой всё в порядке." Но это слишком долго и требует массы усилий, пожирая много энергии. Проще как раньше, как всегда, как родители воспитывали (и сделали-таки человека): наорать, отшлёпать, пристыдить, обсмеять, обвинить во всех бедах, или совсем не прореагировать... Да, так проще. Ярлык останется ярлыком. А "осёл останется ослом, хоть награди его рогами". Ну, а что потом случается в жизни "хороших" мальчиков и девочек, уже в следующем посте. А как часто ваш внутренний голос критик говорит вам о том, что вы недостаточно хороши? #наподумать #моядеятель