572просмотров
56.1%от подписчиков
3 декабря 2025 г.
Score: 629
Печальное последствие жизни в «холодной» семье - это не только толерантность к насилию, но и сложность с выдерживанием хорошего отношения к себе от других людей. Уважительного, внимательного, бережного. Вспомните как бывало сильно замерзали руки на улице и сколько в этот момент желания оказаться в тепле и быстрее согреться. Но только ты открываешь теплую воду, как вместо мгновенного расслабления, наступает болезненное ощущение из-за разницы температур. В психике происходит точно такой же процесс. Близость желанна настолько, насколько и оказывается болезненной. Особенно остро это отыгрывается в терапии.
В момент когда приходит ощущение привязанности и доверия в контакте с другим - что-то резко начинает ломаться. Тревога. Страх. Желание сбежать. Обесценить. Оборвать связь. Поэтому важно найти не только «теплого» человека, но и уметь интегрировать этот новый опыт отношений. (да и вообще быть в них)
А делать это можно только словами через рот. Говорить о чувствах, о страхе, о невыносимости, вместо того, чтобы отыгрывать. И только так мы можем перенести новый опыт отношений в свою жизнь. Долго, болезненно, без гарантий, но однозначно стоящий этих усилий процесс.