216просмотров
34.3%от подписчиков
26 марта 2026 г.
stats🎬 ВидеоScore: 238
Топ-3 бесполезных упражнения в зале Многие тратят на это часы, но не получают ни силы, ни формы. Разбираем «пустые» движения вместе с мастер-тренером тренажерного зала Русланом Султанахмедовым