сейчас месяц я посещаю тренинг и на последнем занятии словила себя на прикольной мысли… 👉🏻вот нам там дают разные задания, где нужно бегать, что-то изображать, коммуницировать с другими людьми и раньше я бы ловила чувство стыда, неловкости, когда хочется уйти и главное ничего не делать!!! А сейчас мне так пофиг 😁 говорим странные слова другим людям - окей танцуем странные движения с другим человеком - окей делаем странные позы со стулом - окей круто было это осознать и отследить в себе ❤️