Когда приходит известие об увольнении, внутренний перфекционист может начать атаковать нас. Почему это случилось именно со мной? Что со мной не так, если отношения завершаются? Но попробуйте посмотреть на ситуацию с другой точки зрения. Возможно, ваш уход никак не связан ни с вами, ни с вашими компетенциями, ни с вашими навыками. На самом деле, должность изначально могла быть временной. Проект завершился - штат поменялся. И решение работодателя о сокращении связано не с вами, а с изменениями в его бизнесе. А ещё у нас есть одна черта, которая усугубляет эмоциональное состояние. Когда у нас что-то забирают, мы начинаем это идеализировать. Там было так прекрасно! Там было так здорово! Мы кристаллизовываем достоинства рабочего места и абсолютизируем собственные недостатки. Но на самом деле, современные рабочие отношения динамичны. Люди постоянно учатся, совершенствуются, обрастают навыками и знаниями. Сидеть годами на одном месте просто не получится! Поэтому поддержите себя и скажите: я выберу и найду работу ещё лучше, ещё интереснее. Потому что я в динамике, и смелость - это моя сила 💪