Бесплатные классы по Ангамардане для детей 8-12 лет. МОСКВА САНКТ-ПЕТЕРБУРГ МИНСК Иногда мы думаем о йоге как о чём-то предназначенном исключительно для взрослых — для тех, кто уже устал, запутался, увидел разные грани жизни и начал искать что-то большее. Дети не имеют такого богатства жизненного опыта, но зато детям многие вещи даются гораздо легче. Их открытость, подвижность, способность полностью вовлекаться в процесс — всё это уже присутствует в них. Им не нужно заново учиться быть живыми, скорее важно это не потерять. Ангамардана — это практика, которая может помочь ребенку равномерно развивать все его системы организма. В особенности костную, мышечную, гормональную системы и систему кровообращения. Практика не нуждается в каких либо инструментах, нужны лишь собственное тело и пространство 2х2 метра. Ангамардана подходит всем, как взрослым так и детям. Но я вижу что для детей это несёт особую ценность, учитывая что в нашем мире движение постепенно заменяется экранами, а естественная физическая активность — постоянной стимуляцией ума. Регулярная практика помогает развивать координацию, выносливость, дисциплину, но что важнее — создаёт правильную основу отношений с собственным телом и чувствительность к окружающей жизни. В ближайшее время мы запускаем благотворительные занятия по ангамардане для детей. Это полностью бесплатная возможность прикоснуться к классической йогической практике и получить её напрямую. Ангамардана для детей (8-12 лет): • Санкт-Петербург — 20–24 мая, 5 сессий (включая гайденс-сессию по завершению изучения практики) • Москва — 27–31 мая, 5 сессий (включая гайденс-сессию по завершению изучения практики) • Минск — 9–13 июня, 5 сессий (включая гайденс-сессию по завершению изучения практики) Время всех сессий: 17:00–19:45 Стоимость участия: 0 ₽ Места ограничены. Регистрация: https://andnowyoga.ru/#rec812127361 Мы делаем это как вклад — чтобы у детей была возможность вырасти радостными, сильными, устойчивыми и внутренне собранными. Иногда правильный инструмент, полученный вовремя, может изменить всю траекторию жизни. Садхгуру говорит: «Ангамардана — это не только инструмент для физического и ментального благополучия, но и возможность полностью расцвести как человек.»