Постоянно вспоминаю несправедливую ситуацию из детства, когда ещё и мне же было ужасно стыдно. Уже 40 лет прошло, а она как будто вчера произошла, как будто время не движется. Не проходит обида в сердце.. —- Переписали с клиенткой воспоминание за 15 мин и оно сразу потеряло краски, энергию, актуальность, влияние из прошлого на настоящее и даже на будущее. А вы как? Сколько обид носите десятилетиями, цепляетесь за них, вместо того, чтобы придти на сессию к психологу и за 15-2 мин пережить чудо облегчения и освобождения от теней прошлого?